Buchbesprechungen von Biografien, Romanen, Ratgebern und Fachliteratur aus verschiedenen Themenbereichen. Der Buchblog - Bücherlisten übersichtlich strukturiert nach Stichwörtern, Kategorien, Autoren und Erscheinungsjahr der aktuellen Auflage. Und "Was liest Du?"
Kognitive Verhaltenstherapie ist ein leicht verständliches Buch, das den Leser ermutigt, sich seiner Gedanken und Gefühle bewusst zu werden und dann neue Wege zu entwickeln, damit umzugehen. Der Autor Seth Step erklärt die Grundlagen der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) und bietet…
