Bestseller kochbuecher
Detlef Pape, Rudolf Schwarz, Elmar Trunz-Carlisi, Helmut Gillessen GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH ISBN 3774287791 36 Taschenbuch Neupreis EUR 10,50 und 249 weitere Angebote ab EUR 0,10 Bewertungen: Bestseller kochbuecher (388)
   

Schlank im Schlaf klingt wie ein schöner Traum, aber es ist wirklich möglich. Allerdings nicht nach einer Salamipizza zum Abendbrot. Die Grundlagen dieses neuartigen Konzepts sind eine typgerechte Insulin-Trennkost sowie Essen und Sport im Takt der biologischen Uhr. Wie die Bio-Uhr tickt und was auf dem Speiseplan stehen sollte, hängt vom persönlichen Urtyp ab: Nomade oder Ackerbauer?

Isst …..

 
weiterlesen